'Houd me vast'

Een ‘Houd me vast’-programma helpt partners om een hechte en liefdevolle relatie op te bouwen. Het is een educatief programma van twee dagen voor groepen van vier tot zes koppels. De praktijk van Emotionally Focused Therapy (EFT) vormt de basis, meer specifiek het gelijknamige boek: 'Houd me vast. Zeven gesprekken voor een veiligere verbinding' van Dr. Sue Johnson.

Een ‘Houd me vast’-programma is er voor alle koppels die:

• geloven in hun relatie

• de verbinding in hun relatie willen herstellen of versterken 

• hun relatie (opnieuw) liefdevoller willen maken

Tijdens een ‘Houd me vast’-programma leren jullie: 

• welke specifieke interactiepatronen jullie relatie typeren

• wat jullie emoties jullie vertellen in jullie relatie 

• de pijnpunten in jullie relatie te herkennen

• hoe jullie kunnen delen wat jullie écht nodig hebben van elkaar

• hoe jullie op een meer liefdevolle manier met elkaar kunnen omgaan 

Zo creëren jullie geleidelijk aan een veiligere en hechtere band en komen jullie tot een nieuwe verbindende manier van communiceren. 

De ‘Houd me vast’-programma’s geef ik samen met mijn collega Hilde De Voghel. Tijdens deze tweedaagse werken we met videomateriaal en is er ruim tijd om als koppel samen aan de slag te gaan met oefeningen en opdrachten. Uitwisseling van ervaringen in de groep is mogelijk, maar beperkt en geheel vrijblijvend.

Twijfel je nog of dit programma in jullie specifieke situatie de juiste keuze is? Of wil je graag meer informatie? Aarzel niet om vrijblijvend contact op te nemen.